Journal de joost_van_klink, 26 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2303 kcal Gras: 90,54g | Prot: 153,64g | Glu: 212,91g.   Petit Déjeuner: AH Basic Havermout, Gekookt Ei, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg), AH Amandelmelk Ongezoet, Pickwick Groene Thee. Déjeuner: AH Snijbonen, AH Couscous, John West Tonijnstukken in Water, Ricotta Kaas, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), AH Olijfolie Traditioneel, Appel. Dîner: AH Kipgehakt Naturel, AH Biologisch Quinoa, Rode Paprika, AH Courgette, AH Champignons. Snacks/Autre: Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, Banaan, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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