Journal de zephryenne84, 27 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1068 kcal Gras: 37,34g | Prot: 66,77g | Glu: 120,20g.   Petit Déjeuner:  Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) ,  Lemon Juice, Bio Kul Greek Yogurt,  Black Olives,  Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking),  Tuna in Oil (Canned). Déjeuner: Butter or Sugar Cookie,  Steamed Fish,  Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Dîner:  Shumai Dumpling, Fiesta Gyoza, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Autre: Marble Cake without Icing,  Fruit Syrup,  Water. plus...
2044 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 30 minutes, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Douche - 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
For REAL akhirnya break ke 53 jugaaaaa 😭😭 ini stats penuh haruuuuu... 
26 mai 20 par le membre: zephryenne84

     
 

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Historique de poids de zephryenne84


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