Journal de natalyzaa, 19 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

895 kcal Gras: 25,07g | Prot: 36,82g | Glu: 133,16g.   Petit Déjeuner:  Tajadas,  Huevo Frito sin Grasa, Quaker Avena Hojuelas Original ,  Fresas. Déjeuner:  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Arroz con Pollo. Dîner:  Arepa con Queso. Snacks/Autre:  Rebanadas de Jamón, Alqueria Leche Descremada,  Banano. plus...
2331 kcal Exercice: Cardio - 1 heure, Repos - 23 heures. plus...



     
 

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