Journal de My_Yana, 18 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2018
72 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1254 kcal Gras: 53,45g | Prot: 79,05g | Glu: 118,96g.   Petit Déjeuner: Ашан Помидор, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Черный. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Ножка, Куриное Филе, Картофель Отварной. Dîner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз, Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Greenfield Зеленый Чай, Сушеный Инжир, Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Черешня, Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком. plus...
1754 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de My_Yana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.