Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 80,38g | Prot: 96,27g | Glu: 195,90g.
Petit Déjeuner: Ашан Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Сливочное Масло. Déjeuner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Горошек Зеленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Макдоналдс Кетчуп, Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dîner: Звени Гора Творог с Изюмом, Махеевъ Соус Терияки, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оливковое Масло (Первого Отжима). plus...
|
|
580 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|