Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2013
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1323 kcal
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Gras: 39,79g | Prot: 62,71g | Glu: 180,85g.
Petit Déjeuner: 7 Korn-Müsli, Jus d'Orange, Lait Demi Écrémé , Café, Bananes. Déjeuner: Yaourt Nature, Riz Basmati, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Café Expresso, Datte, Fraises, Lait Ribot, Fromage de Brebis, Lait de Coco, Aile de Poulet (Peau Pas Mangée), Chocolat Noir Amandes. Snacks/Autre: Pain Blanc. plus...
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1866 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Aillerie
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