Journal de mannolya, 27 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2040 kcal Gras: 104,71g | Prot: 90,02g | Glu: 193,48g.   Petit Déjeuner:  Çay (Demlenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Salatalık (Soyulmuş),  Maydanoz,  Dereotu, Doygun Çok Tahıllı Ekmek,  Sucuklu Yumurta. Déjeuner: Galete,  Salatalık, Altınkılıç Kefir Sade. Dîner:  Tatlı Kiraz, Ev Yapımı Yoğurt,  Genç Yeşil Soğan, Tere,  Kuru Fasulye,  Kıymalı Kabak Yemeği,  Sütlü Çorba. Snacks/Autre:  Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Algida Keyif Kornet. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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