Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
|
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 52,94g | Prot: 86,91g | Glu: 93,60g.
Petit Déjeuner: Tortilla Corn Chips, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Cathys European Style Dark Rye Bread, Ranch Salad Dressing, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Snow or Sugar Snap Peas. Dîner: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled), Radish, Lettuce, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Ranch Salad Dressing. Snacks/Autre: Sunsweet Ones California Prunes, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
|
|
2485 kcal
|
Exercice:
Dormir - 20 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|