Journal de selena-sany, 28 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2020
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

674 kcal Gras: 30,66g | Prot: 49,71g | Glu: 48,41g.   Petit Déjeuner: 花椰菜, 煮鸡蛋, 肉饼. Déjeuner: 芹菜, 煮鸡蛋, 腐竹. Dîner: 蕃茄. plus...
3258 kcal Exercice: Arc Trainer - 2 heures et 30 minutes, Épicerie - 3 heures et 15 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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