|
Falta 25 kg mas estou mas perto do que longe 💪 Foco total
|
95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 20,41g | Prot: 52,58g | Glu: 168,20g.
Déjeuner: Patinho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Mingau de Aveia. Snacks/Autre: Leão Chá Mate Natural. plus...
|
|
2436 kcal
|
Exercice:
várias - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de stefane souza1
|