|
уже ни радуюсь, боюсь завтра на весах увидеть 87
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 70,63g | Prot: 46,17g | Glu: 128,94g.
Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе. Déjeuner: Растительное Масло, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Авида Кефир 1%. Dîner: Говядина Тушеная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. plus...
|
|
2634 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 48 minutes, Repos - 17 heures et 12 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shdv1985
|