Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2020
|
88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 62,9 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2486 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 229,83g | Glu: 256,94g.
Petit Déjeuner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Лук, Помидоры, Атлантическая Треска, Увелка Гречка . Dîner: Клубника, Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Sports Research Омега 3, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|