Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2020
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2723 kcal
|
Gras: 64,01g | Prot: 157,83g | Glu: 235,27g.
Petit Déjeuner: Monster Energy Ultra, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Eurospin Energy Drink Sugar Free, PBN Whey Protein Isolate. Déjeuner: Mulino Bianco Galletti, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, PBN Whey Protein Isolate, Bresaola, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Dîner: Ciambellone, Crispo Ovetti di Cioccolato al Latte Ripieni di Crema Nocciola, Bresaola, Pane Integrale, Peroni Birra Cruda, Prosecco. Snacks/Autre: Tre Mulini Fibrette di Crusca. plus...
|
|
2246 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 3 minutes, Course à Pied - 11/kph - 42 minutes, Repos - 16 heures et 34 minutes, Dormir - 6 heures et 41 minutes. plus...
|
Prenant 3,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de calavera73
|