Journal de Darth KittenKat, 28 mai 20

Yay!
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1340 kcal Gras: 49,97g | Prot: 64,82g | Glu: 166,49g.   Petit Déjeuner: Apple Cider Vinegar, Water, Ginger, Cinnamon, Fresh Lemon Juice. Déjeuner:  Clementines ,  Guavas ,  Orange,  Pears . Dîner:  Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese,  Cucumber (with Peel) ,  Scrambled Egg ,  Mielie, Woolworths Peppered Beef Fillet, Sago, Coconut Milk Powder, Vermicelli, Salt, Sugar, Milk. Snacks/Autre: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter,  Almonds . plus...
3035 kcal Exercice: Lecture - 2 heures, Regarder TV - 4 heures, Douche - 15 minutes, Japanese Towel Method - 5 minutes, Yoga - 35 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes. plus...
Perdant 8,6 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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