Journal de clayou, 28 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2020
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 48,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1678 kcal Gras: 89,60g | Prot: 59,54g | Glu: 161,59g.   Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, Simplement Bon et Bio Galettes de Riz au Chocolat. Déjeuner: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Avocat, Findus Mini Churros PDT Carottes. Dîner: Pizza Diavola. Snacks/Autre: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Banane. plus...
1367 kcal Exercice: Vélo elliptique - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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