Journal de john2110, 27 mai 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020

73 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mai 2020:

1921 kcal

Gras: 77,71g | Prot: 84,30g | Glu: 219,86g. Petit Déjeuner: Kellogg's Cornflakes, De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood, Melk (Halfvol), Becel Boter. Déjeuner: Calvé Pindakaas (10g), Volkoren Brood, AH Kipfilet Gerookt, Becel Boter. Dîner: Speltbrood, Tosti Ham en Kaas. Snacks/Autre: Walnoten, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Yoghurt (Halfvol). plus...