Journal de majarani15, 29 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
78 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 44,03g | Prot: 48,08g | Glu: 135,74g.   Petit Déjeuner:  Jus Jeruk Nipis, Tong Tji Teh Hijau. Déjeuner:  Pizza Kerak Tipis dengan Daging dan Sayuran,  Saus Pesto,  Lasagna dengan Daging. Dîner:  Es Teh Tawar, Yakult Yakult, Milo Milo Sachet ,  Roti Panggang,  Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus),  Buah Kiwi,  Buah Naga,  Es Krim Vanila. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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