Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 60,54g | Prot: 69,63g | Glu: 177,30g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Haferkleie , Birnen, Erdbeeren, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Wassermelone, Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Gelbe Paprika, Bauernbrot, Cucina Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Milbona Hirten Käse Light. Dîner: Vollkornbrot, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Hugo. Snacks/Autre: Erdbeeren. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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