Journal de latifahani, 29 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
61 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1099 kcal Gras: 42,03g | Prot: 53,18g | Glu: 130,88g.   Petit Déjeuner:  Pepaya, Kue Keju, Energen Energen. Déjeuner:  Jengkol,  Kentang Goreng (Buatan) Rumah,  Telur Dadar,  Nasi Putih. Dîner: Pocari Sweat Ion Water,  Sate Ayam, Sate Padang. Snacks/Autre: Kepala Djenggot Teh Hijau, Fitbar Chocolate,  Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah,  Kue. plus...
1528 kcal Exercice: Blanchisserie - 7 minutes, Vaisselle - 11 minutes, Repos - 16 heures et 12 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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