Journal de Annutkka, 29 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 24,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1553 kcal Gras: 63,02g | Prot: 72,61g | Glu: 184,44g.   Petit Déjeuner:  Сливочное Масло, Champion Чернослив без Косточек. Déjeuner: Макдоналдс Кетчуп,  Сметана 15%,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dîner: Кальве Соус Коктейль,  Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Autre:  Семена Льна, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%,  Оливковое Масло (Первого Отжима). plus...
427 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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