Journal de nika~klybnika, 29 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 55,60g | Prot: 86,18g | Glu: 129,53g.   Petit Déjeuner: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Bezmuki Морковный Торт , Помидоры, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Ржаные. Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dîner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Autre: Клубника, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Клубника. plus...
1711 kcal Exercice: Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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