Journal de Lruiperez, 29 mai 20

Por fin! 64,7, ok casi 65 pero son 64!!!! Muy contenta . Hago la dieta Keto, y aún que es un rollo de contar, funciona para adelgazar. ☺️

64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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927 kcal

Gras: 60,84g | Prot: 85,24g | Glu: 12,81g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Hacendado Queso Edam , Aceite de Oliva, Tomates, Huevo, Harina de Almendras, Bonarea Carne Picada Ternera. Dîner: Cebollas, Hacendado Queso Edam , Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Autre: Hacendado Queso Edam , Mercadona Lechuga Iceberg, Aguacate. plus...

1660 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...