Journal de liesamaus, 29 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1931 kcal Gras: 87,86g | Prot: 121,27g | Glu: 169,83g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Getoastetes Weißbrot. Déjeuner: Maggi Würze, Maggi Würze, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Schmorkohl, Schmorkohl. Dîner: Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Zwiebel-Mettwurst, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Zwiebel-Mettwurst, Fleischsalat, Fleischsalat, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Getoastetes Weißbrot, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Autre: Äpfel, Äpfel. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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