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El kg en músculo es más difícil de subir, pero ahí vamos, con perseverancia.
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2482 kcal
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Gras: 85,67g | Prot: 123,08g | Glu: 314,43g.
Petit Déjeuner: Marsam Galletas de Amaranto, Aguacate, Granvita Oats Avena, Lala Vita Amaranto , Fresas, Plátano, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas (Cuida-T), Tortillas de Maíz, Papaya, Requesón, Nopal Asado, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Betabel, Kefir. Déjeuner: Clara de Huevo, Espaguetis, Tortillas de Maíz, Queso Panela, Aguacate, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Dîner: Requesón, Meta Nutrition Meta Max, Granvita Oats Avena, La Colina Almendra Fileteada, Fresas, Plátano. Snacks/Autre: Miel, Camote. plus...
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poids stable
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