Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1674 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 93,97g | Glu: 214,00g.
Petit Déjeuner: Signature Select Whole Wheat Bread, Egg. Déjeuner: Pei Wei Japanese Chicken Teriyaki Bowl with White Rice. Dîner: 2% Fat Milk, Signature Select Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gassenins
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