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Gained lean mass. Went from 157 lbs to 161lbs
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1863 kcal
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Gras: 105,24g | Prot: 159,15g | Glu: 65,70g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Déjeuner: Optimum Nutrition BCAA. Dîner: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Egg, Private Selection Steakhouse Angus Beef Patty. Snacks/Autre: Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Dleelongoria794
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