Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2010
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2170 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 185,58g | Glu: 252,89g.
Petit Déjeuner: Big 100 Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel. Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla, Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel. Dîner: Break-Free Real Egg Product, Pita Bread, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Meijer red raspberry preserves sugar free, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: S'mores Deluxe High Protein Double Layer Bar, Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Sour Apple Pucker Schnapps. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 37 minutes, Assis - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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