Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1154 kcal
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Gras: 31,13g | Prot: 63,66g | Glu: 159,79g.
Petit Déjeuner: Мандарин, Яблоко, Лаваш Армянский, Сыр Домашний, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Лаваш Армянский, Сыр Домашний. Déjeuner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dîner: Шоколадный Сироп, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Snacks/Autre: Яблоко, Кофе Латте. plus...
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1999 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Squats - 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Larok16
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