Journal de MMDuff10, 22 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2010
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

912 kcal Gras: 60,02g | Prot: 79,12g | Glu: 25,51g.   Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Déjeuner: baby carrots bolthouse farms, chicken breasts great value. Dîner: Green Beans, Buffalo Bites. Snacks/Autre: Beef Sticks Original, Cheese Sticks. plus...
2336 kcal Exercice: Pilates - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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