Journal de Annutkka, 30 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 25,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2021 kcal Gras: 68,32g | Prot: 102,47g | Glu: 252,25g.   Petit Déjeuner:  Сливочное Масло, Звени Гора Творог с Изюмом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Банан. Déjeuner: Кальве Соус Коктейль,  Крабовые Палочки,  Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dîner: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сметана 15%,  Сливочное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каждый День Чернослив Сушеный, Любятово Печенье Овсяное Классическое,  Оливковое Масло (Первого Отжима). plus...
737 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Annutkka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.