Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2364 kcal
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Gras: 77,86g | Prot: 181,02g | Glu: 246,29g.
Petit Déjeuner: DM Bio Bananenchips, Mandeln, Alnatura Hafermilch, Sojade Banane, Magerquark, Erdbeeren. Déjeuner: Butter, Ja! Schmand, Möhren, Champignons Frisch, Thermomix Semmelknödel , Rindergulasch. Dîner: Pommes Frites, Bio Rote Bete, Petersilienwurzel, Karotten, Zwiebeln. Snacks/Autre: Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake, Alnatura Hafermilch, Espresso, Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane. plus...
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1922 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Yes. Tiefststand und blauer Balken. Freu freu freu
30 mai 20 par le membre: Mlungu 21
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Historique de poids de Mlungu 21
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