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30 Mayıs Cumartesi Sabah Aç Karnına -
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 58,90g | Glu: 142,41g.
Petit Déjeuner: Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği. Déjeuner: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Namet Hindi Füme, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Dîner: Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Dondurma. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zmeysage
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