Journal de kintanka13, 30 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
94 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 51,03g | Prot: 89,17g | Glu: 127,44g.   Petit Déjeuner: Pear. Déjeuner: Alfamart Buah Naga. Dîner: Beef Lungs (Cooked, Braised) , Ayam Brand Tuna Cabe, Cooked Potato with Sauce, Beef, Green String Beans, Cooked Fish, Fried Shrimp. Snacks/Autre: Kraft Keju Cheddar, Fish Cake (Kamaboko) Tempura. plus...
734 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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