Journal de geekannabelle.s, 30 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

715 kcal Gras: 23,16g | Prot: 43,63g | Glu: 85,01g.   Petit Déjeuner: Bubur Ayam, Usus Ayam, Kurma. Déjeuner: Ikan Tongkol, Nasi Merah, Pepes Tahu, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Roti Keju, Kue Nastar, Putri Salju. plus...
265 kcal Exercice: Corde à Sauter - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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