Journal de dninditya, 31 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
45,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1637 kcal Gras: 69,58g | Prot: 92,74g | Glu: 154,91g.   Petit Déjeuner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Egg,  Green String Beans,  Firm Silken Tofu . Dîner: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, ABC Saus Sambal , Firm Silken Tofu, Prime Bread Roti Isi Krim Keju, Boiled Egg, ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. plus...
1334 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 45 minutes, Cardio - 8 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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