Journal de selena-sany, 31 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
65 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

733 kcal Gras: 20,82g | Prot: 38,50g | Glu: 107,64g.   Petit Déjeuner: 咸菜, 面饼, 黄瓜, 天福号 圆火腿, 绿豆粥, 煮鸡蛋. Déjeuner: 杏, 天福号 圆火腿, 青椒炒鸡蛋, 炒包菜, 蒸南瓜. plus...
3110 kcal Exercice: Épicerie - 2 heures et 20 minutes, Arc Trainer - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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