Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
930 kcal
|
Gras: 45,95g | Prot: 32,40g | Glu: 96,50g.
Petit Déjeuner: Пицца Пепперони (36 см), Чай с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Виктория Картофель Запечённый. Dîner: Продукт Алтая Слайсы Походные, Prisma Мандарин Марокко, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай. plus...
|
|
1521 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 7 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|