Journal de OlgaSadokhova, 31 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1823 kcal Gras: 52,34g | Prot: 114,05g | Glu: 233,68g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад с Марципаном,  Манго,  Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо,  Запеченный или Жареный Лосось,  Оливки,  Зеленый Горошек (Замороженный),  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Déjeuner:  Безе, Сэн Сой Чипсы Нори ,  Молоко (Цельное Молоко). Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Фермерский Продукт Молоко 4%. Snacks/Autre:  Арбуз,  Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Каравай Ржаной Хлеб,  Борщ. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OlgaSadokhova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.