Journal de enengkarmilah065, 31 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
50 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

782 kcal Gras: 13,18g | Prot: 33,75g | Glu: 136,58g.   Petit Déjeuner: Nasi Putih,  Mentimun (dengan Kulit), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dîner: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Frisian Flag Kental Manis. Snacks/Autre:  Pisang, Monde Butter Cookies,  Melon,  Bengkoang. plus...
1223 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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