Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 77,45g | Glu: 196,77g.
Petit Déjeuner: Tempe Mendoan, Bihun (Dimasak), Pecel, Nasi Putih. Déjeuner: Tempe Mendoan, Kikil, Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: Sate Ayam, Nasi Putih, Soto Daging. Snacks/Autre: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Siomay. plus...
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2098 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de hehehadne
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