Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2008
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118,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,5 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 24,90g | Prot: 76,52g | Glu: 140,58g.
Petit Déjeuner: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Déjeuner: sardines, low fat salad dressing, tomato, lettuce, cucumber, apple. Dîner: splenda, Custard, raspberries, sprouts, carrots, cauliflower. Snacks/Autre: apple. plus...
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3067 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de flaxseed
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