Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 56,37g | Glu: 118,92g.
Petit Déjeuner: Nutella Hazelnut Spread, Plain Pancakes , Strawberries . Déjeuner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Poached Egg (with Salt), Warburtons Seeded Batch (Small). Dîner: Red Hot Chilli Peppers , Olive Oil , Garlic , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Sole (Fish). Snacks/Autre: Bounty Ice Cream Bar, Tea with Milk and Sugar. plus...
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1447 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Holly-122
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