Journal de Revechka, 31 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1241 kcal Gras: 39,91g | Prot: 71,68g | Glu: 143,93g.   Déjeuner: Mrs. Adler's Gefilte Fish, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate,  Cherry Tomatoes, Stop & Shop Whole Milk, Starbucks Espresso Shot, Hershey's Special Dark Syrup. Dîner: Koyo Rice Crackers , Garden Lites Ninja Power Muffins, Publix Red Bell Pepper, Goya Dark Red Kidney Beans,  Muscat Wine ,  Hass Avocado, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Louis Kemp Fat Free Lobster Delights. Snacks/Autre: Nature's Promise Organic Baby Spinach & Spring Mix. plus...
1975 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 12 minutes, Ménage - 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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