Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 94,38g | Prot: 99,74g | Glu: 79,31g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рисовая Каша с Тыквой. Déjeuner: Конфета, Чай с Молоком, Авокадо, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Светлое Пиво, Лук, Сало, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Борщ с Говядиной. Snacks/Autre: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). plus...
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3991 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Aérobie - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kudrayvaya_n
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