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sisi alj 111
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31 mai 20
Journal de sisi alj 111, 31 mai 20
Profil de sisi alj 111
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
61 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 mai 2020:
505 kcal
Gras: 28,80g | Prot: 5,22g | Glu: 55,39g.
Déjeuner:
برغل, مايونيز منزلي, بطاطا بطاطا مقلية.
Snacks/Autre:
متة متة.
plus...
1755 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sisi alj 111
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