Journal de Anya Metha, 01 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 28,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1288 kcal Gras: 33,18g | Prot: 49,18g | Glu: 209,61g.   Petit Déjeuner:  Tahu Kukus,  Telur Rebus, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Dîner:  Tomat Merah,  Kubis, Wortel, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Autre:  Melon, Onde Onde. plus...
1422 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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