Journal de neslimcen, 01 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1305 kcal Gras: 47,31g | Prot: 62,24g | Glu: 175,27g.   Petit Déjeuner: Pırasa Yemeği, Namet Hindi Füme, Yumurta, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Untad Form Light Ekmek, Avokado, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Kiraz Domates. Dîner: Çilek, Ev Yapımı Yoğurt, Turp, Salata, Bezelye, Bizim Vatan Salatalık Turşusu, Nar Ekşisi, Zeytinyağı. Snacks/Autre: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kayısı, Yeşil Erik, Şeftali, Kayısı, Çilek, Tatlı Kiraz, Hindistan Cevizi Yağı, Muz, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Gün Kurusu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kenton Kuru Fasulye Unu. plus...
503 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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