Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 48,25g | Prot: 47,05g | Glu: 139,06g.
Petit Déjeuner: Челны Хлеб Хлеб Серый, King Fish Кета Слабосоленая , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ikea Макаронс, Кофе с Молоком. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Батон, Глобус Котлета Домашняя, Био Баланс Кефирный 1%. Dîner: Винегрет, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Autre: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 1%, Snickers Батончик, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de okalugina84
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