Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 130,66g | Glu: 117,54g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Нектарин, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Айдиго Корица Молотая, Protein Rex Готовый Завтрак, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Цветная Капуста на Пару, Ferrero Ferrero Rocher, Черешня, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Абрикосы, Черемша, Говядина Постная. Dîner: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Наггетсы Куриные, Atech Nutrition Казеин, Parmalat Молоко 1,8%. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Wings81
|