Journal de giovanna_co, 01 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1592 kcal Gras: 62,83g | Prot: 54,34g | Glu: 220,77g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Philadelphia, Latte di Soia, Pane e Marmellata, Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Philadelphia Philadelphia, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dîner: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Philadelphia Philadelphia, Pane Integrale, Guacamole con Pomodori. Snacks/Autre: Stuffer Yogurt Bianco 0%, Muesli (Frutta Secca e Noci), Prugne, Stuffer Yogurt Bianco 0%, Muesli (Frutta Secca e Noci). plus...
2324 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de giovanna_co


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.